العادات زن -- 9 خطوات لتحقيق تدفق في العمل والحياة

واو منخفض هو حالة من الوعي الطبيعي لحالة الإنسان ، في الوقت الذي الشعور هو إزالة شخص من الاستيقاظ وعينا. في تجربة التدفق ، ويمكن الدولة من جهد على ما يبدو ارتياح عميق في الظهور ، وتوفير الطعام الشهي النفسية التي يتم الشفاء ، ومغذية ، والتيسير بشكل ملحوظ من العملية الإبداعية. تحقق من هذه الخطوات لخلق تجربة التي سوف تدفق ضخ ما يصل صحتك والرضا عن الحياة!